母代わり
土曜日は親子レク。
園庭で親子一緒にプチ運動会的なことをします。
今日はその総練習をしました。
炎天下の中、お母さん役で子どもと一緒に走りまくりました。
ひざががくがく・・・。
運動不足を痛感です。
でも、ダイエットチャンス!!!
と、必死で走りました。
きっと明日は筋肉痛・・。
帰宅後は昨日に引き続きウォーキングしました☆
往復で45分〜♪
なかなかいい感じです。
明日もがんばるぞ〜。
今夜のごはんは
さんまのひらき・豚のしょうが焼き(ちょっぴり)・冷奴・お味噌汁・ごはん
和食いいな〜
でも、明日のあさごはんはサンドイッチの予定☆
アボカドとウインナ〜とオニオンスライスをはさむのさ!